Klassisches Vibrationstraining

Das Vibrationstraining existiert seit 20 Jahren und fand erstmalig in der Raumfahrt Verwendung. Die Benutzung von Vibrationen erlaubte den Astronauten, nach der Rückkehr, Ihre Muskelkraft in kurzer Zeit zurückzugewinnen.
Neben der Fettzellenentleerung spielt auch das Training auf der Vibrationsplatte eine große Rolle, da nahezu 100 % der Körpermuskeln dabei trainiert werden. Im niedrigen Schwingungsbereich aktiviert es das Lymphsystem und sorgt sogar für eine Entspannung der Muskeln!

Im hohen Frequenzbereich ist ein gezielter Aufbau der Tiefenmuskulatur für alle Körperpartien möglich. Das Training mit body coach wirkt vorbeugend gegen Flüssigkeitsansammlungen und Krampfadern. Es wird außerdem in der Prävention und Reha von mechanischen Beschwerden des Körpers eingesetzt.
Die Vibrationsplatte bietet intensives Training aller Muskelgruppen mit minimalem Zeitaufwand, effizientes Training der gesamten Tiefenmuskulatur, sowie Erhöhung des kalorischen Grundumsatzes durch regelmäßiges Training.

Anwendungsmöglichkeiten des Vibrationstrainings mit body Coach:

Fitness und Sport:
Der body Coach ist ein komplettes multifunktionales Fitnessgerät.  Sie können damit alle Muskelgruppen effizient und zeitsparend trainieren. body Coach kann für das Aufwärmen benutzt werden, beim Stretching, zur Fettverbrennung, dem Muskeltraining.

Wellness und Beauty:
Die Wellness- und Schönheits-Bereiche schätzen den body Coach besonders. Dieser bekämpft die Cellulite und wirkt vorbeugend gegen Flüssigkeitsansammlungen, sowie das Entstehen von Krampfadern. Der body Coach hilft außerdem auch bei Figur Korrektur, bei der Lymphdrainage und bei der Fettverbrennung.

Medizinisch:
Tests haben bewiesen, dass die Vibrationstherapie gute Ergebnisse bei der Behandlung von Osteoporose (Knochenentkalkung), Multiple Sklerose, Sehnenbeschwerden, Schmerzen im unteren Rückbereich, erzielt. Da der Body Coach die Produktion von Serotonin und Cortisol (Glückshormone) begünstigt, eignet er sich auch hervorragend bei der Behandlung von Depressionen und dem Burn-out-Syndromen.

Paramedizinisch:
Body Coach ist eine wertvolle Hilfe zur Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen und bei der Rehabilitation.